SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy jaką masz motywację, ile będziesz biegał i jak będziesz biegał. Samym bieganiem nie zrzucisz, musisz mieć odpowiednią dietę. Jeśli zależy Ci na utracie cm to poczytaj o HIIT, ale zanim zaczniesz robić ten trening, warto abyś najpierw złapał jako taką kondycje, biegaj 3x w tygodniu, z początku krótko, musisz stopniować wysiłek. Pierwszy raz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2010-04-02 18:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - skad macie

    Post
    Odżywki i suplementy

    każdy ma na ten temat swoje zdanie i to sie szanuje.Osobiście pierwszy raz zdarzyło mi się kupić suplement, który nie był orginalnie zapakowany i zabezpieczony folią czy jakimś innym sposobem (jak to się robi na wyjściu z fabryki).Czy mi to wyjdzie na dobre - przekonam się niebawem. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2005-09-08 20:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • undery i nie ..

    Post
    Doping

    Ja pisałem do LK i przysłali mi,że pierwszy raz coś takiego widzą jak wysłałem im foty niby ich towaru. Poprosili mnie nawet o przesłanie im tych rzeczy, jak się domyślacie nie wysyłałem. LK też ma stronkę i jest normalną firmą farmaceutyczną, jeśli można o normalnej pisać w Indiach.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2006-07-28 12:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakman wez mi jeszcze napisz bo Ty sie znasz na ewie Ile mozna zapodawac ewe(chodzi mi tutaj o tussipect) i jakie dawki bys proponowal na pierwszy raz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2004-07-18 18:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najtrudniejsza do rozpuszczenia, mozna wszytsko sprawdzic - haslo na dzis - hormones melting points Wiec jak widzisz i sam przyznajesz nie masz nawet szczatkowej wiedzy na temat w ktorym probujesz juz nie pierwszy raz specowac, wiec zanim zaczaniesz komus "doradzac" trzeba sie 3x zastanowic. Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-08-15 21:20:11

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2013-08-15 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15mg na kobiety %-) po co się bawić w 15 60 daj Ku. pierwszy raz wino brałem 2x 10-mg i byłem zadowolony. Moje zdanie jest takie, że dla kobiety odpowiednia dawka wina wynosi 0 mg.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2020-12-06 16:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę że jak dla kobiety na pierwszy raz lepiej byłoby dać oxe 10mg ed...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2020-12-06 19:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie - początek- prośba o pomoc!!:)!!:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja to czytałam,ale trudno tak samemu pierwszy raz ułozyć wszytsko od zera

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2009-09-25 18:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca licencjacka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem,że większość wyłapuje to co rzuca się w oczy czyli schematy,obrazki,tabele i z tego zadają pytania.Prawda jest taka,że niektórzy z komisji,oprócz promotora,Twoją pracę pierwszy raz zobaczą na oczy właśnie na obronie,a jakieś pytania zadać musząW dobie zainteresowania zdrowym stylem życia z pozycjami książkowymi też nie będziesz miał [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2008-08-16 17:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Pruszkowa w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam wszystkich, pierwszy raz startowałem w tych zawodach i bardzo mi sie podobało. W kat. do 100kg 2miejsce-185kg POZDRO

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4507 Data: 2010-04-30 23:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stepper left-right

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no przyznam sie szczerze ze pierwszy raz widze taki stepper ciekawe

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2005-01-28 10:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie napisałeś najważiejszej rzeczy-stażu. Jeżeli ćwiczysz np. 3-4 lata, ale wcześniej po prostu nie robiłeś martwego, to nie jest to jakieś szczególne osiągnięcie. Owszem, martwy to świetne ćwiczenie, silny bodziec ale możesz"po troche"rozbudowywac siłę w tych wszystkich mięśniach, które przy martwym działają i jezeli w końcu po tych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2009-11-19 21:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sutki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to niespotykane zjawisko , pierwszy raz się z czymś takim spotykam. Ciężko mi uwierzyć wstaw jakieś zdjęcia :D a poważnie to nie martw sie wszystko jest ok to normalne w tym wieku ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2011-06-13 11:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White flooda na pierwszy raz wziąłem 2 miarki to bardzo delikatne pobudzenie i delikatna pompa. Dopiero przy. 3-4 miarkach czyli 15-20g czyli już opłacalność spada do wymienionych wyżej z 1,3dmma a o niebo lepsze dzialnie.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2012-03-02 10:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli sadzicie ze pvl nox stac+cp bedzie tu najlepszym rozwiazaniem +wpc??jak to dawakowac bo pierwszy raz bede brał dwa produkty w jednym cyklu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2009-04-20 10:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forum o omnadren 250

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Najgorszy srodek na pierwszy raz .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2010-11-12 00:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopać czy nie?

    Post
    Sztuki Walki

    zanim pierwszy raz wszedłem na matę stoczyłem wiele walk na ulicy- czasem niestety kolejnośc zdarzeń bywa niewłaściwa:( jest to tylko najbarzdiej nieprzyjemny sposób zdobywania doświadczenia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2005-03-30 10:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp ener + mono czy shock+ mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak? pierwszy raz coś słysze takiego niewiem niby pobudzacz bardzo dobry opinie dobre a co o tym mówili? mi sie wydaje że bez zastrzeżeń pozdrawiam Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-05-31 20:15:33

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2008-05-31 20:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia po raz 1

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wITAM ja bym chciał się dowiedzieć jak to jest z zachowaniem na siłowni i ogulnym regulaminem obowiązującym na kazdej siłowni. Czy w każdych siłowniach witamy się ze wszystkimi podając dłoń ? czy nawet jak pierwszy raz idę na siłownię witam się ze wszystkimi? W poniedziałek idę sie zapisać ;]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2010-01-02 19:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia po raz 1

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Generalnie na siłownie gdzie ja chodzę panuje kulturka, to podstawa. Pierwszy raz jak przyszedłem to wiadomo zasadnicze pytanie jak szatnie godziny itd. no i jakie panują zasady %) Jak wbijam na siłke rundka wkoło na przywitanie. Praktycznie chodzą same chłopy i rzadko spotykam dziewczyny. Jeżeli jest to jakaś osiedlowa siła lub coś średniego to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2010-01-03 00:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)